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[내 감정 다스리기 #2] 내가 보는 세상이 전부가 아닙니다 / 인지왜곡
  글쓴이 : 관리자      날짜 : 2020.03.18 16:24     조회 : 57
https://www.youtube.com/watch?v=rBtxrhW0crk

많은 사람들이 잘못된 인지로 인해 부정적인 감정을 경험하고 있습니다. 대표적인 인지왜곡에 대해 알아보고 잘못된 인지를 바로잡아 긍정적인 감정을 많이 느낄 수 있는 방법을 배워봅시다.